完全無痛整体 甲斐福。のブログ記事
2017 06/20 21:00
こんにちは！ 押さない揉まない叩かない！自然無痛整体さいとう療術院の齊藤義治です。 「最近ハマってる健康法？」 アーシングって知ってますか？僕も最近聞いたんですが、ざっくり言うと。 素足や素手で大地と触れ、身体にたまった毒物を出して大地のエネルギーをチャージするものらしいです。 つまり裸足で遊ぶって事。 人間は元々、裸...
2017 06/18 21:00
こんにちは！ 押さない揉まない叩かない！自然無痛整体さいとう療術院の齊藤義治です。 「後でラクしよう！」 ダイエットについて思いついたので、またコラムを書きます（＾＾） 先日ワークアウト（筋トレ）で久しぶりに重い物にチャレンジしたんですが、あっさり挙がりました。挙がらないかな？と思ったのにびっくりです！ これは僕の記憶の中...
2017 06/16 21:00
こんにちは！ 押さない揉まない叩かない！自然無痛整体さいとう療術院の齊藤義治です。 「本だけ見てやらないで！」 クライアントさん(20代男性)が、最近コンビニなどでよくある 「自重トレ」の本を頼りに筋トレ始めたそうです。 僕が「スクワット万能説」とか言うのでスクワットを中心にやってるというのですが、 膝か痛いらしい・・・...
2017 06/15 21:00
こんにちは！ 押さない揉まない叩かない！自然無痛整体さいとう療術院の齊藤義治です。 「あなたの身体には可能性があります！」 整体や体操をしてて思うのは、本当に人間の身体ってすごいな～って事！ 二本足で立つために、絶妙なバランスを保ってるし、鍛えれれば鍛えるほど、魅了する体型になってくる。 整体や体操を通じて、人の身体に関われる...
2017 06/15 20:00
こんにちは！ 押さない揉まない叩かない！自然無痛整体さいとう療術院の齊藤義治です。 「体操塾、再開します！」 カラダ動かすのって楽しい！ゆがみは自分でとれる！ 姿勢から以前。ぴゅあ富士で開催していた、「かいふく体操塾」 お待たせしました！7月から再開しますよー！ 初回はおためし無料なので、是非おためししてください！ 毎...
2017 06/14 21:00
こんにちは！ 押さない揉まない叩かない！自然無痛整体さいとう療術院の齊藤義治です。 「もみ返しを甘くみるな！」 僕が「自然無痛整体」にこだわる理由。の一つは、 クライアントさんの揉み返しにもう我慢できなくなったからです。 みんな、本当に甘く見すぎだ！だから何度でも伝えていきます！ そもそもその揉み返しとは？ 強く押したり、...
2017 06/13 21:00
こんにちは！ 押さない揉まない叩かない！自然無痛整体さいとう療術院の齊藤義治です。 「最近話題のあのサプリはどうなの？」 最近良く見かけるGACKTさん愛用のサプリ。HMB あれ本当に良いの？ という疑問をクライアントさんからされました。気になってる人も多いんじゃないかな？ 僕もそれまではじっくり広告も見ていないし、もちろん...
2017 06/12 21:00
こんにちは！ 押さない揉まない叩かない！自然無痛整体さいとう療術院の齊藤義治です。 「体操塾再開準備中です」 先日「世界まる見えテレビ特捜部」で元軍人さんのスパルタダイエットをやってるのを見て、 あ！もしかして俺こういうのやりたいのかな？ なんて思ってしまった！ そんなワケで、しばらく封印していた「スパルタ体操塾」を近々...
2017 06/11 21:00
こんにちは！ 押さない揉まない叩かない！自然無痛整体さいとう療術院の齊藤義治です。 【筋肉は本当に裏切らない？】 ダイエットコラムです。 筋肉は裏切らない！と言いますが、きちんと鍛えれば、正しく動かせばという 条件付きです。 条件と言うと嫌らしく聞こえますがワークアウト（筋トレ）も体操も正しいやり方、姿勢、フォーム、食事...
2017 06/10 21:00
こんにちは！ 押さない揉まない叩かない！自然無痛整体さいとう療術院の齊藤義治です。 「左右対称にしてゆるめたい！」 自然無痛整体や体操を続けていき、自分の身体が緩んでくると、何処に力が入りやすく、こりやすいかが分かってきて面白いです。 僕の場合は左肩と右脚に力が入りやすいです。 そう、人はどんなに頑張っても左右対称にはなり...
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